Especiais da Semana!

Burger Muhamara
R$ 17,90
Pão de |Burger semi-integral da casa, Burger de legumes com Muhamra(Pasta arabe de pimentão vermelho com nozes), repolho agridoce, tomate, cebola e alface americana.
Orientalismos

Mjadra (Nosso Risoto Árabe-Italiano)
R$ 24,90
Mix 7 grãos ensopado com lentilhas, tomates frescos, brócolis, catanhas e molho de tomate da Casa. Pra completar, cubinhos de tofu defumado artesanal no alho.
Contém Trigo.

Dal de Lentilha com Couscous
R$ 23,90
Cozido indiano de Lentilhas e Especiarias serviso com o nosso velho amigo Couscous Marroquino com Uvas-passas, ervilhas, cebola Roxa e azeitonas. Acompanha Chutney de Manga.
Contém Trigo.
Brasilidades
Pratos que a gente adora, com jeitinho brasileiro.


Ensopado de Jacarangueijo
R$ 24,90
ATENDENDO A PEDIDOS! (Ensopadinho de Carne de Jaca, verduras típica nordestinas e leite de coco, servido com arroz cateto e farofa caseira crocante. Acompanha vinagrete de pimenta biquinho.)
Não Contém Trigo.

Estrogonofe
R$ 22,90
(Estrogonofe temperadinho de jaca, palmito e cogumelos paris frescos, preparado com nosso molho de mostarda Dijon. Acompanha mix 7 grãos, batata sautée e castanhas.)
Contém Trigo.


Moqueca
R$ 26,90
(Moqueca completa de couve-flor e castanhas de caju com pimentões coloridos, dendê e um toque do mar. Acompanha arroz cateto orgânico e agora com PIRÃO feito na hora e vimagrete de pimenta biquinho.)
Não Contém Trigo.


Brasileirinho Frutteto
R$ 19,90
(Feijão mulato com tempero caseiro e legumes, arroz cateto orgânico, creme de milho e “bife” grelhado de grão-de-bico. Acompanha saladinha do dia)
Não Contém Trigo.


Feijoadinha Frutteto
R$ 21,90
Feijão preto turbinado com Tofu defumado artesanal, Shitake e abóbora, temperadinho com molho de pimenta(Receita da família). Acompanha Arroz cateto, farofa super crocante e vinagrete de pimenta biquinho.
Não Contém Trigo.
Italianices
Nossa inspiração maior, cozinha das “mammas”, comida que conforta.


Polpettas ao Molho Madeira
R$ 23,90
Nossa famosas Polpettas de Funghi e Cereais ganharam cara nova. Aqui, são envoltas em molho Madeira (Vinho tinto e Cogumelos Paris) e acompanhadas de arroz Cateto e Jardineira de Legumes no azeite.
Não Contém Trigo.

Lasagna
R$ 20,90
(Lasagna preparada com legumes assados, generosa bolonhesa vegana com muito molho de tomate artesanal e gratinada com queijo cremoso da casa.)
Contém Trigo.


Risotto
R$ 21,90
Risotinho ultra cremoso de quinoa real, brócolis, palmito, cenoura, ervilha fresca, espinafre, azeitonas e pepitas de girassol finalizado com salsa e azeite de oliva extra-virgem.
Não Contém Trigo.


Polpettas al Pomodoro
R$ 22,90
Almôndegas macias de funghi secchi e cereais (aveia, grão de bico, girassol, etc) acompanhadas de fusilli integral sem glúten ao molho de tomates frescos com manjericão.
Não Contém Trigo.


Gnocchi
R$ 24,90
(Gnocchi de abóbora e batata puxado no azeite com Shitake, Cogumelos Paris, Palmito, cebolinha, e molho branco.)
Não Tem Trigo.


Gnocchi al Pomodoro
R$ 23,90
(Gnocchi de abóbora e batata orgânico puxado no azeite com Shitake, Cogumelos Paris, Palmito, cebolinha e molho de tomates frescos.)
Não Tem Trigo.

Rondelli
R$ 26,90
(Nossa queridinha massa fresca preparada à mão recheada com espinafre e o cream cheese Frutteto assada em abundante molho de tomate da casa. Finalizada com Pesto Genovês.)
Contém Trigo.
Panini
Nossos sanduíches especiais, cuidadosamente elaborados com pães de produção própria. Porque quem não ama um bom sanduba?

Wrap Dubai
R$ 18,90
(Pão sírio semi integral com linhaça recheado com chutney de manga, falafel, repolho roxo agridoce, granola, alface e molho tahini da casa.)

Wrap Marrakech
R$ 19,90
Pão sírio semi integral com linhaça recheado com creme de amendoim e girassol, falafel, maçã assada com especiarias, picles agridoce artesanal, ervilhas verdes, mix de folhas e novo molho Tahini Dijon.

Wrap de Falafel
R$ 17,90
(Pão sírio semi integral com linhaça recheado com hommus, falafel, cenoura ralada, tomate e pepino em fatias, alface e molho tahini da casa.)

Wrap Toscano
R$ 17,90
(Pão sírio semi integral com linhaça recheado com cream cheese Frutteto, tomate seco, espinafre, brócolis, azeitonas fatiadas, alface e molho pesto orgânico.)

Veggies Burger
R$ 17,90
(Pão de burger semi-integral da casa, vegburger de legumes Frutteto, queijo cremoso Frutteto, creme de milho, tomate e cebola roxa em fatias, alface e molho de mostarda e melaço.)

Funghi Burger
R$ 18,90
(Pão de burger semi-integral da casa, vegburger de funghi Frutteto, queijo cremoso Frutteto, tomate em fatias grelhadas, cebola roxa caramelizada, rúcula, alface e molho de mostarda e alcaparras.)
Insalatas (no copo)
Super práticas e completinhas para organizar os almoços da semana, cabem até na bolsa! Não tem desculpa pra não comer bem! Aqui a regra é zero monotonia. Muita cor, muita fibra e muitos orgânicos!


Lentilha e Legumes
R$ 17,90
(Lentilha cozida, Repolho Roxo Agridoce, Jardineira de legumes, fatias de tomate, manga em fatias, mix de folhas orgânicas, molho Tahini da casa e gergelim.)
Não Contém Trigo.


Tabule (Super Proteica)
R$ 17,90
(Tabule de quinoa real com couve-flor assada, cenoura, pepino, salsa e hortelã, grão de bico refogado, mix de folhas orgânicas, pepitas de girassol e molho tahini da casa.)
Não Contém Trigo.

CousCous
R$ 17,90
(Legumes assados, couscous marroquino completo com ervilhas verdes, cebola roxa, uva-passa branca e azeitonas, mix de folhas orgânicas, linhaça e molho de mostarda com melaço.)
Contém Trigo.
Insalatas (tradicionais)
Se a vontade pede algo mais elaborado sem abrir mão da leveza. Aqui a regra é zero monotonia. Muita cor, muita fibra e muitos orgânicos!


Caprese
R$ 21,90
Mix de folhas orgânicas com rúcula, tomates secos recheados com queijo cremoso Frutteto, azeitonas fatiadas, ervilhas verdes, massa sem glúten e molho pesto genovês.
Não Contém Trigo.

Panzanella
R$ 22,90
(Mix de folhas orgânicas, tomates marinados, espinafre, cebola roxa em fatias, palmito, ervilhas frescas, pão italiano torrado com azeite, linhaça dourada e molho pesto orgânico.)
Contém Trigo.


Di Frutta e Pasta
R$ 22,90
(Mix de folhas orgânicas, fusilli sem glúten, nozes, damasco em fatias, maçã, uva-passa branca, brócolis em buquês, castanha granulada e redução de balsâmico)
Não Contém Trigo.
We <3 Falafel
Nossa singela homenagem ao bolinho mais querido do mundo vegano! Pratos levinhos onde o falafel é o protagonista. Acompanha saladinha verde do dia.


Tabule Frio
R$ 19,90
Tabule Frio de Quinoa Real com couve-flor assada, cenoura, pepino, salsa e hortelã, bolinhos de falafel e molho tahini da casa.
Não Contém Trigo.

Couscous Marroquino
R$ 19,90
Couscous Marroquino completo com ervilhas verdes, cebola roxa, uva-passa branca e azeitonas, bolinhos de falafel e molho de tahini da casa.
Contém Trigo.


Falafel com Tahini (Porção)
R$ 11,90
Vocês pediram e a gente atendeu: Agora o bolinho do amor vegano vem em porção com 4 unidades e molho tahini da casa.
Não Contém Trigo.
Bebidas
Dolci
Sobremesas que cabem no seu dia. Porque ninguém é de ferro e a vida sempre precisa de um doce.


Brownie
R$ 9,00
(Bolinho cremoso de cacau e nozes com calda de chocolate meio-amargo e castanha granulada
Não Contém Trigo..


Mousse de chocolate
R$ 8,00
Mousse de chocolate, calda de frutas vermelhas e brownie.
Não Contém Trigo.


Crumble
R$ 8,00
(Pedaços de maçã assados com melaço e canela cobertos com granola crocante turbinada).
Não Contém Trigo.
Pratos individuais de 500g a 600g (exceto saladas e sanduíches)
Confira nossa área de cobertura
*Todas as nossas massas gratinadas são montadas e finalizadas no momento do pedido, por isso, o tempo de forno varia de 15 a 25 minutos.Todos os pratos podem conter traços de glúten por serem manipulados em ambiente onde se processa glúten.


